Muszę ważyć 40 kg, już dłużej nie zniosę swojej wagi i swoich nóg, chcę być chuda, ale nie wiem jak to zrobić. Mam ogromny żołądek i jestem w stanie zjeść największą pizzę sama, a po 5 minutach stwierdzić, że jestem głodna, ładuję w siebie czasem gigantyczne ilości jedzenia i nawet o tym nie wiem ;/ Od kilku dni
1. odpowiedział (a) 25.06.2012 o 10:32: nie słuchaj tamtych na górze ;) da się schudnąć w tydzień, może nie 10 kg, ale da się tak żeby efekt było widać. Odpowiedzi.
Jak schudnąć 5 kg w tydzień zapytaj? Jeśli chodzi o dietę osób, które chcą schudnąć 5 kg w tydzień, to powinna być ona niskokaloryczna. Im mniej kalorii, tym lepiej. Proponujemy postawić na dietę 1000 kalorii. Jeśli połączymy to z intensywnymi treningami, powinno udać się nam osiągnąć sukces i schudnąć.
W tydzień schudniesz 5 kg. Ale słodycze jedz jedno dowolne ciastko albo coś słodkie ale tylko RAZ DZIENNIE bo nie możesz tak od razu zaprzestać, bo wtedy bardzo gwałtownie zmienisz swoje odżywianie i wtedy będziesz miała ciągle zgage i wymiotować będziesz.
Jak schudnąc 5 kg w tydzień? Do wyjazdu chciałabym ważyć te 47 kg, a ważę 53 kg przy 167 i nie mieszczę się w żadne spodnie, brzuch mi wystaje, wszystko jest za ciasne. to jakiś koszmar. Czy na diecie 800 kcal można schudnąć 5 kg w tydzień.
. 746 21 288 768 640 401 87 260
jak schudnąć 5 kg w tydzień zapytaj
